Gesundheits- und Ernährungsberatung
Ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberatung ist eine ganzheitliche Beratung welche sich mit der Ernährung, aber auch mit der Tages- und Lebensgestaltung auseinander setzt.
In einem Erstgespräch wird die Konstitution gemeinsam erarbeitet und danach die ersten Empfehlungen daraus abgeleitet. Ein Erstgespräch dauert in der Regel 90 Minuten.
Folgegespräche werden in individuellem Rhythmus und Anzahl vereinbart.
Konstitutionsbestimmung
Bei einer Konstitutionsbestimmung werden sowohl die momentane wie auch die persönliche ursprüngliche Konstitution erfasst. So lassen sich die verschiedensten Beschwerden und Krankheiten erkennen, um diese mit den verschiedensten Möglichkeiten angehen zu können.
Eine Konstitutionsbestimmung können Sie aus reiner Neugierde machen oder wenn Sie Ihre Gesundheit verbessern möchten, hilft diese um Ihren individuellen Aktionsplan (Ernährung, Massage oder Yoga) auszuarbeiten.